2011/07/24 22:43
ドブび
朝起きる、すでに全身が眠い
午後一で指圧行って、戻ってきて寝る
…寝まくり
そして指圧のおにーさんに、腰がガチガチ気味の原因は腹筋が弱ってるからじゃねとご指摘を受けて
あーと納得したので、とりあえず腹筋と腕立て伏せを30回位づつ毎日やってみよう大作戦
最近は赤い光弾ジリオン消化中
うむ、ルビーバレットですな
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